low carb lipödem

low carb lipödem

Unser Blog hält Patientinnen und Angehörige immer auf dem Laufenden. Auf dieser Seite finden Sie eine Sammlung von Blogartikel rund um das Lipödem. Damit ergänzen wir im Lipödem Zentrum München die Informationen rund um die Erkrankung und lassen Ihnen die neuesten Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung zukommen. Zudem nutzen wir unseren Blog, um auch Randthemen anzusprechen und Ihne praktische Tipps für den Alltag mitzugeben. Nicht zuletzt finden Sie hier auch News aus unserer Praxis.

Ketogene Ernährung bei Lipödem

Lipödem ketogene Ernährung

Was ist eine ketogene Ernährung? Bei der ketogenen Ernährung geht es darum, Kohlenhydrate zu meiden und dafür eher fettreiche (und dennoch gesunde) Kost zu sich zu nehmen. Ziel ist, dass der Körper seinen Energiestoffwechseln umstellt und lernt, Energie aus Fett zu ziehen. Im Rahmen dieser Art der Ernährung ist es erlaubt, maximal 20 Gramm Kohlenhydrate … Weiterlesen